Mieux-Être au Travail,

(dans sa vie, dans son corps & sa tête)

 

Retrouver l'équilibre et l'harmonie entre le corps et la tête pour mieux se réaliser

 

Des séances davantage orientées sur la détente physique, physiologique et intellectuelle, dans le cadre de journées dédiées au Mieux-Être en entreprise, nous proposons également:

  • La Relaxation "La détente physique au service de l'intellect" (séances d'1h30)
  • Le SHIATSU "Massages harmonieux comme gestion du stress" (séances indiv. de 20 à 30')
  • Le QI GONG "Énergie et équilibre pour lâcher prise" (séances par groupe de 10 personnes)
  • Des séances de SOPRHOLOGIE  "L'équilibre entre relaxation, respiration et visualisation positive" 

 

Le Shiatsu, le Qi Gong et la Sophrologie

sont pratiqués par des professionnel.les diplômé.es d’État.